Klik hier om u aan te melden voor deze cursus.

Cursus en terugkomavond

Tijdens deze cursus leert u aan de hand van de leer van de bekende Amerikaanse psycholoog Thomas Gordon specifieke communicatievaardigheden gericht op persoonlijke groei en verbetering van relaties. U leert beter voor uw rechten en behoeften op te komen, zonder die van anderen uit het oog te verliezen.

 Enkele onderwerpen die aan bod komen zijn:

• vaststellen van persoonlijke doelen, waarden, behoeften en wensen;
• opkomen voor eigen behoeften open en eerlijk zeggen wat je ergens van vindt zonder de relatie met de ander te schaden;
• omgaan met angst en onzekerheid;
• 'nee' zeggen tegen onaanvaardbare verzoeken
• conflicten voorkomen;
• conflicten oplossen op een wederzijds bevredigende manier;
• anderen helpen problemen op te lossen;
• plannen maken om persoonlijke doelen te verwezenlijken;

De cursus is bedoeld voor volwassenen vanaf 18 jaar, die assertiever willen zijn. U krijgt les in groepen van 10 tot maximaal 12 deelnemers door cursusleiders die een speciale opleiding hebben gevolgd bij het NET (Nederlandse Effectiviteit Trainingen).

De cursus bestaat uit tien bijeenkomsten van 2,5 uur.

De terugkomavond duurt 2,5 uur

Kosten

Cursus:
€ 225,00 leden
€ 255,00 niet-leden
prijs is incusief cursusmetriaal

Informeer bij uw zorgverzekeraar of u voor vergoeding in aanmerking komt.

Waar en wanneer

Cursus: Leiderdorp
dinsdag 2 oktober t/m 18 december 2012 om 19.45 uur